Verändere deine Atmung, verändere dein Leben.
Dein Atem - dein Anker
Egal, ob Stress, Unruhe, Einschlafschwierigkeiten oder Atemwegserkrankungen - mit gezielten Atemtechniken kannst du deine Lungenkapazität erhöhen und somit dein Energielevel steigern, die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivieren, sowie Stress abbauen und emotionale Blockaden lösen. Dein Atem ist dein kraftvollstes Werkzeug, um im Moment zu sein und dich von innen heraus zu stärken. Atme endlich wieder tief durch und finde zu deinem inneren Gleichgewicht zurück.
Conscious Breathwork
Conscious Breathwork ist eine einfache wie kraftvolle geführte Atemmeditation zu dynamischer Musik. Wir setzen deinen Atem bewusst ein, um dein körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden zu fördern. Denn dein Atem ist mehr als eine biologische Funktion – er ist der Schlüssel zu deiner Lebenskraft und hat tiefgreifende Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Entspanne Körper und Geist, reduziere Stress, steigere deine Energie und Vitalität, aktiviere die Selbstheilungskräfte deines Körpers, löse mentale und emotionale Blockaden und gelange zu einem tieferen Verständnis deiner Selbst.
Einzelsession ab 139 € | 90 Min.
Kleingruppen ab 169 € | 120 Min.
Atemtherapie
Atemtherapie stärkt deine Lungen und verbessert die Atemfunktion, sodass du leichter und freier atmen kannst. Mit speziell auf dich und deine Beschwerden abgestimmten Atemübungen unterstütze ich dich dabei, deine Atembeschwerden zu lindern und deine Lebensqualität zu steigern. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und atme wieder voll durch!
Einzelsession ab 89 € | 60 Min.
„Ich habe unterschätzt, wie schwierig es sein würde, mich an die Arbeit im Homeoffice zu gewöhnen, aber dank der Hilfe von Dr. Schell konnte ich mich wieder konzentrieren.“
– OLIVIA R., KUNDIN VON CLOVE
