Solange du atmest, kannst du Yoga üben. Nach Sri Patthabi Jois

Hier stehen DU und deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt.

Yoga für Körper und Seele - persönlich und intensiv

Mit einer auf dich abgestimmten Kombination der Yogastile und einer kleinen Portion Lebenserfahrung gehe ich ganz auf deine individuellen Bedürfnisse ein – egal ob du Bewegung, Ausgleich oder Spiritualität suchst. Egal, ob du gerade deine ersten Schritte auf deinem persönlichen Yogaweg wagst oder schon lange dabei bist.

Jede Stunde, die wir gemeinsam gestalten, ist eine Einladung, dich selbst besser zu spüren und deine innere Mitte zu stärken. Im Gegensatz zu Gruppenkursen erlaubt dir der Privatunterricht, in deinem eigenen Tempo zu lernen und Übungen zu praktizieren, die genau auf deinen Körper und deine Ziele abgestimmt sind. Ob du körperliche Einschränkungen hast oder deine Yoga-Praxis vertiefen möchtest – ich stehe dir mit meiner vollen Aufmerksamkeit zur Seite.

Deine Vorteile im Privatunterricht

  • Individuelle Betreuung: Jede Session ist speziell auf dich zugeschnitten, sodass du genau das bekommst, was du in diesem Moment brauchst.

  • Flexibilität: Wir passen die Unterrichtszeiten und -orte an deinen Lebensstil an, sodass du Yoga in deinen Alltag integrieren kannst.

  • Tiefere Praxis: Du profitierst von persönlichem Feedback und gezielten Assists, die deine Praxis auf ein neues Level heben.

  • Vertraulicher Raum: In einem eins-zu-eins Setting kannst du offen über deine Herausforderungen sprechen und dich in einer sicheren, unterstützenden Umgebung weiterentwickeln.

Preise/ Energieausgleich

Da die Wünsche an deine Yogapraxis so individuell sind wie deine Bedürfnisse, variieren auch die Preise entsprechend. Je nachdem, ob wir live oder online, 60, 75 oder 90 Minuten miteinander praktizieren und ob ich zu dir komme oder wir uns in einem angemieteten Raum treffen, liegen die Preise zwischen 80 und 140 €.

Probesessions

Um herauszufinden, ob wir gut zusammenpassen, habe ich ein spezielles Probepaket für dich zusammengestellt. In drei 60-minütigen Sessions können wir uns in aller Ruhe kennenlernen und gemeinsam schauen, wie wir die weitere Zusammenarbeit am besten gestalten.

3 x 60 Min. | 239 € | Direkt loslegen

Dein erster Schritt auf deinem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit

Kontaktiere mich noch heute für ein kostenloses Erstgespräch. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir mit individualisierten Yogasessions deine Ziele erreichen können. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, authentischeren Leben zu begleiten.